方便了，当下答应
下来，约定明早来。
第二天，林瑞先到，自己练完一组之后看看时间，有些疑惑，这人呢，不是
说了早上来锻炼嘛。
疑惑之下，发信息问了一句，结果让人无语，人家没起来，实在是习惯了那
个点起了，她还愿意熬夜，要比平时早起差不多一小时，真是没起来。
晨练的计划还没来得及开始，就宣告失败。
林瑞这时建议她。
「要不我们晚上练，晚上更是没有人。」
林瑞心里的算盘悄然打响，刘婷则在一旁思考沉*。
「你这次坚持的这么好，放弃太可惜，也就练一小时左右，那时候刚好不堵
车，我也可以送你回家。」
见刘婷没有第一时间拒绝，林瑞知道有戏，乘胜追击道：「行，那就今晚试
试。」
刘婷答应下来。
当天晚上，两人来到健身*，一个人都没有，公司平时也不怎么加班，一到
下班人都跑了。
只有两人的环境里，刘婷自在多了，说话也大声了许多，不像中午，总是压
着嗓子说话。
练*计划正式启动，练*算是力量训练里比较难的部分，深蹲，倒蹬，一套
*程下来，虽说重量没有加的更大，但是刘婷哎哎呀呀也是回*在整个健身*里。
姑娘扶着膝盖大口喘着*气，这个项目太累人了，林瑞招呼她，还有最后一
组哑铃深蹲，练完收工啦。
最后这组，林瑞只上了空杠，看出来她已经差不多了。
还是没想到，zuo到还有两个的时候，刘婷哎呀一声。
「林瑞，我起不来了。」
终究是竭力了，在她身后站着的林瑞赶忙上前，蹲下身子，让她向后靠在自
己的身上，手臂区起，撑住空杆，这点重量对他来说轻轻松松。
bang她卸了重量带着刘婷一点点起身，将器械固定好之后，刘婷松了一口气，
忽然察觉到现在的姿势，立ma红了脸，闪开身去。
原来刚才林瑞在他身后，扎了ma步，让自己身形牢靠，他往后靠的时候，挺
翘的*部，刚好紧紧贴在他的胯间，挂好器械时，自己整个人都差不多ji在他宽
阔的身怀里，要是赤身*体的话，这个姿势还真是方便*入呢。
刘婷一时有些羞涩，走到一边**瞧他，看他面*如常在那整理器械，以为
林瑞没有察觉到呢，心下稍稍放松。
林瑞*心可不像表现出来的这么平静，在两人身体刚接触的那一霎，他就起
了反应，浑圆挺翘的*儿被绷得紧紧的，自己用力贴上去立ma感受到那惊人的弹
*，小didi第一时间抬*，辛亏他反应快，扎了一个深深的ma步，这才掩饰过去。
在带她起来的过程中，刘婷身上传来的气味更是让他心猿意ma，差点忍不住
就地正法，强压住心中邪念，告诉自己慢慢来。
两人各自整理好情绪，今天的训练也到此为止了，在走向更衣室的过程中，
林瑞对她说道：
「你看，*部是不是更翘了。」
刘婷对着健身*的大镜子摆了一个pose，也不知是不是错觉，确实感觉*部
翘了一点，惊喜的对林瑞说：
「林教练厉害啊，确实有效果哎。」
看着故意崛起pi股摆pose的刘婷，林瑞差点又没把持住，这丫*是不知道穿
着紧身裤摆这个姿势有多诱惑吗。
拉着她赶紧走人，顺便兑现承诺，给人送到了家，车*两人密切的聊着，一
如相识多年的好友。
周五这天，两人还在坚持训练，反正回去都没事，刘婷老公日常值班，回去
也是自己看剧。
林瑞单身一个，有*子陪更是乐在其中。
练了这么久，刘婷体能稍有提升，跟着林瑞练完，身上周四hi挂了一层薄汗。
T恤已经脱下，只穿着**的运动*衣，大口喘息着。
有氧真是累人，俯下身揉搓着*，*痛无比。
「你消消汗，我bang你揉一下啊。」
刘婷红着脸，不知是刚刚累的，还是因为听了这句话，点点*，没有拒绝。
林瑞重重呼*了一下，先去洗了个手，带她来到旁边的*教室，找了一块还
算gan净的瑜伽垫，让她躺着。
刘婷用手上的T恤擦了一下**肌肤上还weigan透的汗shui，背部却怎么也够不
到。
「我bang你擦。」
刘婷便把手里的T恤递了过去，T恤沾了汗shui，带着一点*气，林瑞故意用鼻
子重重*了一口气。
「mei女的汗都是香的。」
林瑞开玩笑道，最近两人的关系突飞猛进，一些小小的玩笑不在话下。
刘婷故意zuo出微怒的表情。
「快擦」。
语气傲娇，像是娇嗔，
